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【拳谱】陈鑫手抄本 《枪法自序》《腿法》《身法》
《枪法自序》
枪法微细莫视轻，身手腿法要练精，千回万遍多多演，功
到纯熟巧自生。与人比试论高低，虚实变化理须知，小心认势
胆放大，便是临时制胜机。武艺由来十八门，惟有花枪独占
先，扎打崩缠多妙用，学者莫作等闲看。左手托枪须活动，右
手把握休放宽，先仰后合大门手，后仰先合小门边。一仰一合
随机用，或闪或滚应手传，虚点实进真妙诀，去送来迎理自
然。 ‘
《腿法》
右腿直蹬左腿弯，
顺步站立势欲贪。
横打斜扎掉步进，
偷步拗步右当先。
他枪不发休妄动，
迎锋接刃是真传。
进退脚步惟轻巧，
动如流水静如山。
《身法》
身童宜正不宜偏，
藏脉伏头势要端。
前铺后披须活动，
左扭右拧手腿连。
手腿身法都要有，
三者缺一刺人难。
更有一着紧要处，
临敌两眼仔细观。
此是花枪得心法，
学者谨守莫轻传。
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