热҈化了҈！
“玛娃”对广东来说
不愧是台超级空调外机
今日午后
深圳最高气温直冲34.5℃
大部分地区已经闷熟了
受“玛娃”影响
接下来
广东的高温还会逐渐加剧
5月29日、30日
广东部分地区可能达到
38℃或39℃
“鸡腿”将会红到发紫
广东将一键快进到高温天
今年第2号台风“玛娃”（超强台风级）的中心今天（28日）早晨5点钟位于我国台湾省花莲市东南方大约1110公里的西北太平洋洋面上，中心附近最大风力有16级（52米/秒）。
预计“玛娃”将以每小时20公里左右的速度继续向西偏北方向移动，强度变化不大或略有加强，并逐渐向台湾以东洋面靠近，30日将转向偏北方向移动，移速减慢，强度逐渐减弱。
受台风“玛娃”影响，5月27日至6月1日，菲律宾吕宋岛以东洋面、台湾以东洋面、巴士海峡、台湾海峡、南海东北部海域、东海南部和东部海域，以及台湾岛东部和北部沿海，将先后出现明显风雨天气。
深圳天气预报
▪ 今日（28日）晴天间多云，局地偶有阵雨；气温26-33℃，中北部及人口密集地区最高气温35℃左右；东南风2-3级；相对湿度60%-85%。
▪ 29日-6月1日天气酷热，最高气温35℃或以上，部分时间有霾，午后易出现局地热雷雨并伴短时大风。
▪ 6月2-3日，多云有阵雨或雷阵雨。
广东一地出现热射病例
天气越来越热
不一会就汗流浃背
近日这种病也开始出现
日前，东莞市石碣医院接诊今年第一例热射病例，患者周某，男，53岁，连续户外作业8小时后出现头晕、大汗、呼吸急促、意识模糊，被工友发现后拨打120送至石碣医院急救。
据介绍，周某入院时已是浅昏迷状态，体温高达41℃，四肢震颤抽搐，医务人员为其紧急降温、散热、大量补液维持生命体征。经医生诊断：热射病可能性大，不排除有多脏器功能损伤并伴有脑水肿等情况。
医生表示
热射病是重度中暑
高温环境下，需格外警惕重度中暑
“热死人”不是一句玩笑话
一定要引起重视
热痉挛、热晕厥、热衰竭、热射病
均属于重度中暑
其中以热射病最为严重
热痉挛
热环境下或剧烈运动后患者意识清醒，主要表现为肌肉疼痛和抽搐，多发生在腹部、手臂或腿部，常呈对称性，间断性发作为主。
热晕厥
指在热环境中长时间站立或突然改变姿势时发生的直立性头晕。
热衰竭
主要表现为头晕头痛、大量出汗、脸色苍白等虚脱表现。
热射病
以核心温度升高＞40℃和中枢神经系统异常为特征，如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害。
医生提醒
热射病是一个
由轻及重的连续过程
市民一定要提高
对轻度和中度中暑的
警惕性和重视性
出现体温明显升高＞38℃，
伴面色潮红、大量出汗等表现
应及时识别
避免病情加重和进展
身边的人如果中暑了
应该怎么办？
脱离高温环境
迅速转移至阴凉、通风的环境，用扇子或电扇扇风，同时垫高头部，解开衣领裤带，利于呼吸和散热。
快速降温
可用酒精或冷水擦身，或用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块置于病人颈部、腋窝和大腿根部散热。
及时补水
若患者仍有意识，及时饮用清凉淡盐水或小苏打水，注意不要过急补充大量水分，以防出现呕吐、腹泻等不适症状。
紧急就医
若中暑患者病情加重，出现虚脱、抽筋甚至神志不清等症状，一定要及时就医，在等待救援期间，应将病人搬至通风环境中平卧，头偏向一侧稍后仰，防止呕吐物误吸，保持呼吸道通畅。
炎炎夏日
注意防范中暑
补充水分和无机盐
高温天气下，不论室内外的运动量大小，是否口渴，都要及时饮水，可适当加入无机盐，补水方法少量多次，水温不宜过高或过低，不宜饮用含有酒精或大量糖分的饮料。对于某些需要限制体液摄入的患者，高温下应遵医嘱补充水分。
饮食尽量清淡
少食高油高脂食物，保证足够热量，多食瘦肉、水果蔬菜。
科学调整工作时间
工作时间一般不超过6小时，尽量减少户外工作，尤其是12时至16时，若必须进行户外工作，每小时应饮用500ml以上茶水或电解质水，并做好防晒工作。
合理安排外出时间
高温天气下尽量避免外出，如果一定要在室外活动，最好避开正午时段，尽量安排在早晨或傍晚，并且多在背阴处活动、休息，避免太阳直晒。
注意防晒、降温
在户外，尽量选择轻薄、宽松且浅色的衣服，佩戴遮阳帽、太阳镜，并涂抹防晒霜，可随身携带一些解暑药，如风油精、十滴水、藿香正气水等。
注意休息、保证睡眠
保证充足睡眠、不要熬夜，睡觉时避免电风扇或空调直吹，保持凉爽、适宜的温度即可。
来源 | 深圳特区报 深圳天气
广东天气 中国天气 广州日报
编辑 | 杨泽楠 责编 | 吴炳然
审核 | 卢东勃 王婷婷
转载请注明以上信息
往期精彩推荐
一季度使用港资11.85亿美元，前海成深港合作“第一站”“首选地”
本条微信部分图片或来自网络，如侵犯到您的权益，请及时联系我们删除。