查看原文
其他

5幻轮修习于藏密瑜伽中的位置与功能 ▎6…《从演揲儿法中拯救历史——元代宫廷藏传密教史研究》第四章 清《宫廷瑜伽》西夏“道果…

沈卫荣 安海燕 音流瑜伽研究
2024-09-02

幻轮修习(幻轮瑜伽)属于藏密圆满次第的辅助修法


幻轮修习于藏密瑜伽中的位置与功能 ▎有关幻轮修习的藏文文献《从演揲儿法中拯救历史——元代宫廷藏传密教史研究》第四章 清《宫廷瑜伽》、西夏“道果机轮”及元代“演揲儿法”考证

 

作者:沈卫荣 安海燕

 

 幻轮修习于藏密瑜伽中的位置与功能

 

尽管“幻轮”修法作圆满次第的辅助修习是藏传密教中一种非常普遍的瑜伽修习方式,然而,由于藏传密教修法的隐秘性,“幻轮”或“脉风幻轮”常被当作一种必须严守秘密的修习法,行者若未得上师如理指引而擅自修习,则极易不得要领而收获适得其反的结果,故长期以来人们对这类修法所知甚少,特别是对它于藏密瑜伽中的位置与功能缺乏基本的了解。随着今日气功、瑜伽等健身运动的流行,人们开始注意到藏密修习中的这种幻轮修法,一些由藏传佛教各派高僧所造幻轮修习要门被整理结集出版。

 

此等经后人整理、汇集的幻轮修习要门大都有对应的汉译本,其中对“幻轮”有多种不同的称法,诸如“气功”“幻轮功”“事体功”“体功拳法”“金刚拳法”“功法”“拳法”等等,不一而足,甚至还有人将它笼统地称“运动”。然而在藏传密教的语境中,虽然独立的“幻轮”修习在客观上有治病祛疾的功效,但它们是更深、更究竟之修法的一种重要的辅助修习,修习幻轮瑜伽最根本的目的还是证成佛果,是故我们不能把“幻轮”当成一般意义上的以强身保健目的的体育运动。

 

我们或先尝试对幻轮修法在藏密瑜伽修习次第中的位置作一恰当的界定,以透过这些外在的身体动作而对其内在的宗教涵义有一正确的理解。起源于印度的密乘佛教通常被分四部,即事部、行部、瑜伽部、无上瑜伽部(元代前后汉译文中常称“所作”“所行”“修习”与“大修习”)。其中前三部统称“下三部密”,唐时传入汉地,复自汉地传入日本,自成体系,称“东密”;无上瑜伽部密乘佛教之最高层次的修法,自印度直接传入西藏,亦发展成一个完整的体系,称“藏密”。无上瑜伽部的修法又分生起(增长)和圆满(究竟)两个次第,而幻轮修习则属于圆满次第的辅助修法,换言之,它是藏传密教究竟次第修习的一种支分修法。

 

无上瑜伽部的修持对象分粗色身和微细身两种,粗色身由身、语、意三部分组成,微细身摄取粗色身之精华,由观想而成,即身微化脉,语微化风,意微化明点,圆满次第修持的对象和基础即是由脉、风、明点组成的微细身。圆满(究竟)次第修脉(rtsa)、风(rlung)、明点(tig le)有一整套的修法,修脉如观修三脉四轮,修气如修金刚诵、宝瓶气(合式气),修明点如引导明点的下降、上行、均匀遍身及守护不令其漏出体外等等。

 

密教之所以重视修持脉、风、明点,基于如下体认:风息(气)与心识没有差异,由此而有“心气无二”(rlung sems gnyis med)或“心气无别”(rlung sems dbyer med)之理趣得以建立,藏文文献中常将心识比喻御手,而风息则其所乘骑之马,心识可驾驭风息之流动,反过来,风息之浄治与息止亦能令心识得定,若能把握风息即能守持心识,由此生起乐明无分别智。这种认识体现于实修中则是转业风智风的过程,即修持业风——有分别之风息,渐次打开身体各处脉结乃至脐下左中右三脉会聚之中脉结,使得全身之业风通过左右二脉进入中脉消融于中脉,如此则全身业风于中脉中得以浄化,业风即转化智风,修习行人于此过程中得以体验大乐与光明的境界。行人身内染污之业风既转清浄之智风,心识上便生起大乐与光明无分别的俱生智,从而得证佛果。

 

由于风依凭于脉道,明点依凭于风,若脉道僵硬、脉结不开,则风息运行不畅,风息运行不畅则明点不能正确守持,反之亦然。因此,脉、风、明点的修习往往是同时进行、相互关联的,风的修习尤其离不开对脉和明点的调练。换言之,圆满次第修习的本质是修气,通过修气软化脉道,解开各处脉结,使全身之气得以通过左、右二脉趋入中脉,最终证得果位。

 

圆满次第修脉、风、明点的正修有两种,一种是依凭自身的拙火道(lam gtum mo),另一种是依凭他身的手印道(phyag rgya'i lam),前者亦名“自身方便”,后者亦名“他身方便”,二者之旨趣皆引风息入中脉,激发俱生智。拙火道的核心即拙火定(gtum mo'i rnal 'byor),于修拙火定之前,修行人须先修金刚诵、宝瓶气以保证脉道的畅通,复观想自己脐下四指处有一状若藏文短a(阿)字的火焰,此火焰顺中脉向上燃腾,逐次融化脐轮、心轮、喉轮、顶轮,最终令顶轮的haṃ字倒转、融化,降注明点,由此引发四喜。


拙火修习示意图

 

与完全依靠自身脉、气、明点观修不同,手印道是行者依靠一位有资格的女性助伴(手印),在与之交合的过程中观想控制体内明点和气息的运动,渐次令全身风息归融中脉。手印道中的女性助伴可以是真实的业印,也可以是观想中的智印。

 

幻轮修习作圆满次第之拙火道和手印道的辅助修法,是以身体动作配合呼吸法调节脉、风、明点来发挥其功能的。于脉,人体因新陈代谢故随年龄增长而不断衰老,身脉日趋僵硬,以致坏死,而幻轮修习则可使身脉保持生机,使其柔软有弹性;于风,修行人在修金刚诵或宝瓶气等运气法时,持气不能持久,便可能是脉结阻止气流形成气结所致,调风的幻轮可冲开脉结;于明点,明点是身内精华之聚集,若明点下漏或在身内分布不均则有损于身或成病患,引导明点的幻轮修习可守持明点,令其均匀。

 

于所有的圆满次第修习之前,行人都要熟练调习身语意三门,以此作圆满次第的准备(前行),藏文叫做sbyong ba rnam gsum,可译“三调练”或“三净治”;“三调练”需要经年累月地练习,直至纯熟。其中的调身法(lus sbyong)各种调习、浄治身体的动作,与幻轮修法有密切关系。藏传佛教各派都传有自己的调身法,这些调身法常常被收于各派高僧所造幻轮修习要门中,换言之,幻轮修法就是由各种调身法组成的。例如,各派所通用的简易五肢调身法(lus   sbyong   bsdus   pa yan  lag  lnga'i  sbyor  ba)和二十式详细调身法(lus  sbyong  rgyas  pa  nyi shu)就常常出现于各种幻轮要门中。

 

由此看来,“幻轮”似乎是“调身法”的另一种说法,即“幻轮”就是调身运动的代名词。然而,夏尔喇嘛公哥班丹(Shar bla ma Kun dga' dpal ldan)曾经指出,幻轮修法的内容由调身法构成这一事实不意味着所有的调身法都可以被称做“幻轮”。在他所造之《详述调身与幻轮之修习——拙火暖热自生》(“lus sbyong dang 'phrul 'khor gyi  lag len gsal bar bkod pa gtum mo'i bde drod rang 'bar”)中,他对调身与幻轮的关系进行了如下一番说明

 

说这些调身法对智慧高的人而言会成为幻轮,但对初业行人而言,是修习下生风运气七法、拙火所缘十八法以及三十二瑜伽妙用的前行,未说其为幻轮本身。因三十二瑜伽妙用是妙用之正体,故于〔前行〕调身之际是收束上风而修习,未说持瓶气,而修三十二妙用时,仅除了特殊帮助的一式之外,皆说要持瓶气。 

 

在此夏尔喇嘛提出了如下一种观点,即调身法与幻轮的区别在于是否需要持瓶气(rlung bum pa can)。瓶气,即宝瓶气,又称合式气(rlung kha sbyor)或瓶式和合气(rlung kha sbyor bum pa can),是密教瑜伽修习中最重要、最深密的一种运气法,只有在熟练静虑九支和金刚诵后方可练习。夏尔喇嘛似乎在暗示不持瓶气的调身法只能作更高一级的幻轮修法的准备动作,而幻轮一般要在进行身体动作的同时配合瓶气的运行,这也就意味着在普通调身法之基础上配合瓶气,即可成幻轮修法。

 

尽管如此,在其他藏传佛教高僧所撰的幻轮修法要门中,夏尔喇嘛所述调身法与幻轮的这种区别体现得不严格。例如,在玛尔巴编译的《胜乐耳传之拙火与方便道之幻轮》(bDe mchog snyan rgyud kyi gtum mo dang thabs lam gyi 'phrul 'khor)、布思端·辇真珠(Bu ston rin chen grub)所作《六支加行幻轮》(sByor ba yan lag drug gi 'phrul 'khor)以及萨思迦派咒师阿旺公哥莎南所造《依止脉风幻轮修习甚深道菩提次第之诵本》中,所收修法都包括若干调身法,而其中直接被称作“幻轮”者,也非全部都注明要持瓶气。布思端将其所述修法称“调身要领之幻轮”(lus sbyong gnad kyi 'phrul 'khor)也表明“调身”与“幻轮”并无严格区别。综观这些修法要门,我们可以得出一个大致的印象,即称作“调身法”者对呼吸没有要求或要求较少,几乎没有要求持瓶气的,比如二十式详细调身法只需要简单呼气、吸气和守气,简易五肢调身法只需守上气;而称作“幻轮”者有的需要持瓶气,有的则不需要。我们或许可以如是理解,即广义的幻轮包括所有的肢体运动(调身法),而狭义的幻轮则单指持瓶气的肢体运动。本文所说的幻轮皆指广义的幻轮而言。

 

我们于《大乘要道密集》所録诸种与道果修习相关的文本中见到了多处有关“调身”“整身”的仪轨,它们实际上就是以调习、浄治身体目的的“身之幻轮”修法(lus kyi 'phrul 'khor)。例如,收于《大乘要道密集》的一部道果法仪轨《密哩斡巴上师道果卷》的首篇题《引上中下三机仪》,乃“大瑜伽士名称幢师述”,亦即萨思迦三世祖葛剌思巴监藏的作品,与其基本对应的藏文本今见于喇嘛胆巴莎南监藏的全集中。在这部仪轨中,同样亦有“调身仪”(lus sbyang),而其主要内容就是“三十二妙用”,其云:

 

于斯预先作调仪要,首初调身,可经六月。于彼最先亦应当作集顺遣逆二种缘已,归一静处,无日光照及风吹所,安稳坐于宽广座上,修三前行。然后修作三十二妙用时,初从上至下次第修作一遍;次复从下至上次第修作一番;然后乱取全作一遍;如是通成九十六种,只于一期而修作也。若斯每日修三二晌,或修一晌,经六箇月。师曰:倘于现生欲证成就,调身最。复次惯习“命勤风”等七种风观,于彼有合风与骁勇观一时观修者。 

 

显而易见,这里所说“调仪要”的实际修法已经概括了《宫廷瑜伽》中属于“三十二妙用”之修习的基本内容,此之所谓“从上至下次第修作”“从下至上次第修作”与“乱取”,即是《宫廷瑜伽》中的顺行、逆行与混行“三十二妙用”的修法。可见,此所谓“调仪要”或“调身”便是“幻轮”修法。

 

既已辨明藏密瑜伽中的调身法亦属幻轮修法之范畴,接下来我们或会生出这样的疑问:这种调身法或幻轮修法具体是如何在圆满次第的修习中发挥其辅助作用的?对此,我们发现幻轮修习实贯穿圆满次第修习的整个过程,换言之,幻轮修法既可以作圆满次第之前行,也可以作其后行(结行)修习,甚至于其正修过程中随时可以加入。

 

其一 幻轮修习作圆满次第之前行甚易理解。如前所述,在进行所有圆满次第之前皆需调练身、语、意三门,而幻轮修习即此提供了最充分的调身运动。如宗喀巴大师造《甚深道捺六法导引次第论——具三信念》,其中对幻轮修法与捺(也译:那若、那洛)六法的关系做了明确的帮助:幻轮是前行,六法是正行;在《引上中下三机仪》中,幻轮修法三十二妙用也正是作圆满次第之拙火定(骁勇观)修法的前行。

 

其二 幻轮作圆满次第之结行也是一种常规的修法。夏尔喇嘛于前文所引调身与幻轮的区别之后,紧接着说:“因此,要从后面所示瓶气之后再修三十二妙用,此即谓于禅定中观想运气和拙火,于禅定后修习诸幻轮。”于禅定状态中观想运气和拙火是圆满次第的正行,在禅定后修习的幻轮即是圆满次第之后行。夏尔喇嘛还解释了依次修习运气、拙火和幻轮的理路,即首先用气瑜伽稍微解开脉结;然后用拙火解开气瑜伽尚未解开的脉结;最后用幻轮解开拙火也未能解开的脉结。

 

其三 在圆满次第的正式观修中,作除障的手段之一,修行人根据需要随时可以修习幻轮法。修行人在观想时常常会因身体不适,体内气息运行不畅受到干扰,此时可以修整套幻轮或其中的某几式幻轮,以消除禅定中的障碍。《大乘要道密集》之《依吉祥上乐轮方便智慧双运道玄义卷》中《对治禅定剂门》《除定障碍剂门》两个短篇内即有以幻轮除障者,如《对治禅定剂门》曰:

 

若鼻流血,则摆右手,左臂拳打;摆左臂手,右臂拳打。若身出汗,体涂抹麨而减衣服。身内发热,不思饮食,于三日内勿作禅定。若生刺痛,应生狮子解脱印而令除遣。若妨碍,则于妨碍处建立空城,与乐俱遣。若臂膊痛,作狮子摆仪,或令作舞等而令除遣。若心外散,而镇捺风与乐相随,合于下方。若昏沉时,于闭风,风识与乐相随,奉送上方空中,如箭射上;若不止,则建立空城,依本识乘风剂门与乐俱止;若不分明,与乐相随,由如旋风应作旋转。若流明点不止息,则如白光尘出百毛窍,建立空城。 

 

其所述除障法即包括各种身体动作的调练,其中提及的“狮子解脱印”和“狮子摆仪”亦是两式各派所通用的幻轮。

 

如前所述,圆满次第的修习包括拙火道和手印道二种,作圆满次第辅助修法的幻轮修习自然亦共同用于此二道的修习。但是,从一些高僧编译或撰写的专门的幻轮修习要门来看,它们大都是直接针对拙火定修习而言。这些幻轮文本的标题即透露出这一倾向,如上文提及的玛尔巴编译的《胜乐耳传之拙火与方便道之幻轮》和夏尔喇嘛所撰《详述调身与幻轮之修习——拙火暖热自生》等。此外,噶举派的文献中提到其早期上师都松钦巴(Dus gsum mkhyen pa)也曾造有题《拙火雪山雄狮传规之幻轮》(gtum mo gangs kyi seng chen ma'i lugs kyi 'phrul 'khor)的幻轮修法要门;玛尔巴的作品中甚至直接出现了一组名“十八式拙火幻轮”(gtum mo'i 'phrul 'khor bco brgyad)的幻轮修法。尽管如此,这不意味着幻轮修法仅仅适用于拙火定之修习,这种现象与圆满次第的修习次第有关。

 

无上瑜伽密由低及高包括四级灌顶,即第一宝瓶灌顶(bum dbang),第二秘密灌顶(gsang dbang),第三智慧灌顶(sher dbang),第四句义灌顶(dbang bzhi),其中第一灌属生起次第,后三灌属圆满次第。修行人每接受一级灌顶,即可修此灌顶所允许修习的“方便道”(thabs lam)。第一灌之方便道即生起次第所修,第二灌之方便道依靠自身加持的拙火道,第三灌之方便道依靠他身加持的手印道,第四灌之方便道同时可修拙火和手印道的金刚波浪道(rdo rje rba rlabs'i lam)。如是,修行人于接受第二灌智慧灌顶后便进入圆满次第的修习,其首先要修习的是便是拙火道。拙火道是修行人从生起次第迈入圆满次第时最关键的环节,甚至可以说圆满次第的修习主要就是修习拙火。在此过程中,幻轮修法作不可或缺的辅助修习需要经年累月的练习,直至修行人熟练掌握拙火道。经过拙火的修习,修行人对风、脉、明点的掌控达到了一定程度,对幻轮修法业已谙熟,在修第三灌和第四灌的过程中,修行人可以根据需要,随时进行幻轮修习。如是则不难理解何大多数幻轮修习文本都将此修法与拙火相联系了。

 

密教修习手印道(欲乐定),与之交融的女性助伴可以是真实的行手印,也可以是观想中的智慧手印。手印道中最关键的是对明点运动的控制,其正修中的五个要点皆针对明点的调习,此即明点之下降、执持、返回、均匀、守护。这是因

 

“一不降明点,则不能发乐,故先降明点;二不能任持,则堕轮回,故须任持;三不能旋返,则堕水漏,故须旋返;四不遍身,则成疾患,故令须遍身;五寂后不护,则不获益,故须不损护住。”

 

因此,幻轮修习中的守持明点,不令遗失,令其均匀等的修法,同样可以被用于手印道修习之辅助。

 

总之,幻轮修法作无上瑜伽密圆满次第,尤其是拙火修习中不可或缺的辅助手段,于正修圆满次第之前、中、后三个阶段随时可修,其主要功用是帮助修行人解开全身脉结,保证风息运行的畅通,消除观修过程中出现的一切障碍,从而使得全身之业风消融于中脉,迅速生起智慧,最终证得佛果之位。

  

 有关幻轮修习的藏文文献

 

藏传密教所传的瑜伽修习旨在通过一系列由外而内的身体调练,令气息汇入中脉,得以浄治,依此证得俱生智,即身成佛。是故,瑜伽修习是密教行人成佛的一条必由之路,修行人不管修习何种瑜伽,均需反复修习,乃至纯熟。与此相应,幻轮修法作密教行人修习圆满次第、走上成熟解脱之道路上的一个关键的辅助修习手段,其重要性也自不待言,所以,幻轮修法于藏传密教各派所传之瑜伽修习法中相当普遍。其修法招式多变,套路繁杂,不同传轨有多种不同的组合。这些组合中有些幻轮各派所通用,也有的名称相同而内容不同,或内容相同而名称不一。各派先贤多有幻轮修法之要门传世,其内容或详或略,或偈颂体,或散文体,或纯文字,或配以图解,帮助每种幻轮修法的动作要点,或同时指出修习该幻轮修法应该生的功效。

 

在这些幻轮修法要门的作者中,不乏藏传佛教史上负有盛名的大学者。就萨思迦派而言,《宫廷瑜伽》中“三十二妙用定”之藏文原本的作者葛剌思巴监藏即是一位早期萨思迦派的大学者,乃“萨思迦五祖(gong ma lnga)”之第三祖,有“尊者(rje btsun)”之称,是萨思迦派所传根本大法——道果法修习的重要奠定人。此外,还有上文提及的继萨思迦班智达之后该派最负盛名的大学者喇嘛胆巴·莎南监藏和藏史名著《萨思迦世系史》的作者阿旺公哥莎南等等。其他各派的高僧大德如噶举派于西藏传承之早期上师、达波噶举创始人玛尔巴译师(Mar pa lo tsā ba,1012~1097),前述《道果三十二妙用》的作者怕木古鲁噶举派早期高僧朵儿只监卜,觉囊派著名高僧衮邦·土杰尊追(Kun spang pa Thugs rje brtson 'grus1243~1313),藏传佛教史名著《布思端教法源流》(Bu ston chos 'byung)的作者、沙鲁派创始人布思端·辇真珠(Bu ston Rin chen grub,1290~1364)等等。兹选其中三部较具代表性的幻轮修法要门文本,对其内容略作叙述,藉此得见藏传密教幻轮修法之面貌。

 

1 玛尔巴编译《胜乐耳传之拙火与方便道之幻轮》(bDe mchog snyan rgyud kyi gtum mo dang thabs lam gyi 'phrul 'khor)

 

这部幻轮要门以偈颂体写成,包括六式根本幻轮和三十九式分支幻轮,后者又由二十一式调身幻轮和十八式拙火幻轮(gtum mo'i 'phrul 'khor bco brgyad)组成,这些幻轮修法即著名的“捺(也译:那若、那洛)巴六法”(Nā ro chos drug)之辅助修习。此要门起首即点明了其所述幻轮修法的效用及主要内容,其曰:

 

“解开脉结除障妙肯綮,消除身体疾病无遗漏,认明心识智慧之自性。施予神通功德无保留,只变成大乐明点身,演说金刚偈句之旨义,六种功法三十九支分。”

 

其中的六式根本幻轮分别名:第一狮子嬉戏(seng ge rtse ba),第二大象傲慢(glang chen 'gying ba),第三孔雀飞舞(rma bya 'phur ba),第四母虎呕吐(stag mo skyug pa),第五乌龟踡曲(rus sbal bskum pa),第六慈乌飞翔(bya rgod 'phur ba)。这六式幻轮都要配合特殊的呼吸和运气法,主要是针对明点(thig le)的运动,如将明点上引(thig le gyen la 'dren pa)、令明点遍身(thig le lus la khrems pa)、守持明点(thig le 'dzin pa)等。正如玛尔巴译师自己对此所做的总结:

 

“此法能除以下病:风病胆病和涎病,解开粗分脉结症,因魔附体而漏点,因缘漏失和病漏,自然漏点均可除;消除业障及晦气,强阻明点向下滑。”

 

六种根本幻轮之后其他二十一式幻轮,分六节,计沐浴胜幢一式、须弥幻轮四式、树木幻轮四式、上身幻轮四式、腰部幻轮四式及下身幻轮四式。这二十一式幻轮修法包括身体各个部位的调练,每一式都有其专门对治的身体障碍。最后十八式拙火幻轮,分八节,即对治风疾幻轮一式、坐式幻轮四式、强降暖乐幻轮二式、消除沉掉幻轮二式、夜间入睡幻轮一式、行走时幻轮二式、除障幻轮二式、提升明点幻轮四式。这十八式拙火幻轮修法通过肢体动作配合修持瓶气、拙火及明点导引,可使暖流遍身,气息畅通,保持身体强健。玛尔巴对此套拙火幻轮之功效作总结如下:

 

“上述幻轮勤修习,私处隐匿明点持,粗细脉结全解开,容光焕发体态美。延年增寿不衰老,脉不消沉皱不生,返老还童容顔俊,内验具誓空行聚,是各轮之要点。”

 

2 布思端·辇真珠《六支加行幻轮》(sByor ba yan lag drug gi 'phrul 'khor)

 

此要门乃布思端上师时轮六支瑜伽修习而设计的一种辅助修法,由三套幻轮修法组成。一二十式详细调身法(lus sbyong rgyas  pa nyi shu),包括所有身体运动前的前行按摩法(sngon 'gro'i ma da na'i phyug pa)和部分简易五肢调练法(lus sbyong bsdus pa yan lag lnga'i sbyor ba)。此二十式幻轮各派通用之调身法,和萨思迦派的三十二妙用一样,需要按照顺、逆、混三种顺序练习三遍。二二十四种各部位调治法(gnas kyi sbyang pa nyi shu bzhi),主要调练方式对身体某一部位进行按摩,动作简单易行。三五根本风控制法(rtsa ba'i rlung lnga gnad du bsnun pa)三十九式,通过全身各个部位的肢体活动间接调练体内五种根本风息。

 

3 萨思迦派咒师阿旺公哥莎南撰《依止脉风幻轮修习甚深道菩提次第之诵本》。


作者于开篇颂文后云:

 

使圆满获得妙语之宝——道果口诀之人依靠风息幻轮(rlung 'phrul 'khor)之甚深道解开脉结,先行消除病障及魔障,最终渐次越过地、道(sa lam)获得大金刚持果位,使其修习此道,故于此说调身法和幻轮。”

 

此要门包含四套瑜伽修习法,一五肢简易练身法;二二十式详细练身法,与上述布思端所述内容相同;三萨思迦派的三十二妙用瑜伽。四亲传四式幻轮修法(zhal shes 'phrul 'khor bzhi)。前文已经指出,阿旺公哥莎南的这部要门奠定了此后萨思迦派幻轮修法的范式,文中描述的四套幻轮修法成了萨思迦派幻轮修习的主要内容。

 

在这几部幻轮修法仪轨中,作者都对自己所传修法之渊源和传承有所提示。阿旺公哥莎南于其要门中标明他所传幻轮修法乃“自密哩斡巴(Birwapa,Virupa)之妙典金刚句偈以及萨思迦大喇嘛善注释之耳传殊胜妙语中传出的脉风幻轮”。密哩斡巴是萨思迦派根本大法道果法的印度祖师,“妙典金刚句”即传密哩斡巴所传之萨思迦派道果法的根本所依《道果金刚句偈》(Lam 'bras rdo rje'i tshig rkang),故可知萨思迦派的幻轮修法是作道果法的一种修法而萨思迦派所传承的。玛尔巴译师则表明他所传承的二十一式幻轮乃依据噶举派印度祖师捺(也译:那若、那洛)巴的亲身示范而成书,其跋云:

 

谨依捺(也译:那若、那洛)之实修,译师本人玛尔巴,具根器者写就,不使耳传成谬误,未得圆满传授前,擅自修习彼功法,〔我今命请〕大黑天,罗刹空行劈其头!

 

能于此生赐予殊胜共通之年岁或寿命之《幻轮明镜》竟。上师和空行母有禁令云:无一两黄金之曼札作供养,不得传授此修法。

 

布思端上师造《六支加行幻轮》同样源自印度,其跋云:

 

此调身要之幻轮,比丘辇真珠编成。祈此善举令生,消除紊乱之疾病。源自印度之传承,或被隐匿或散逸,布思端智者善抄録,仅成八十三幻轮。

 

此等乃除障之修法,当深藏也。于日普法主之坛城图案的密室内,曾将此幻轮及其修法,传予导师江噶、比丘索南珠、上师拶雅达玛斯达三人,上师嘉瓦曲赤聂将其献给搠思吉班辇卜。彼复传于我。

 

三位编者或作者都将自己所传幻轮修法之源头追溯至其印度祖师或印度传人,由此可知,幻轮修法乃藏传佛教后弘期随着新译密咒各派的兴起而由印度传入藏地的。同样,这些幻轮修法和其他密法一样,倍受密教修行者珍视,不许轻易传人,其传承极其隐秘且有十分严格的规定。

 

 

3何谓“幻轮”?▎4见于《宫廷瑜伽》之喜金刚32式幻轮修法《从演揲儿法中拯救历史…》第四章 清《宫廷瑜伽》、西夏“道果机轮”及…


引言 ▎《宫廷瑜伽》之内容与结构的判定《从演揲儿法中拯救历史——元代宫廷藏传密教史研究》第四章 清《宫廷瑜伽》西夏“道果机轮”…

藏传佛教知识简介2:萨迦派


第十一章 黑关法的脉、气、明点观修《藏密脉、气、明点观修》


第十章 脱噶法的脉、气、明点观修《藏密脉、气、明点观修》


第九章 幻身法的脉、气、明点观修《藏密脉、气、明点观修》 附:大乘八派祖师:龙树菩萨


第八章 拙火法的脉、气、明点观修《藏密脉、气、明点观修》

第七章 密宗拳法(幻轮瑜伽)《藏密脉、气、明点观修》附:达吉…传:九节佛风与宝瓶气合修法(节录)

第六章 无上密四种基本气功的义理与作用《藏密脉、气、明点观修》附:九节佛风法(多杰觉拔…传)

第五章 修脉、气、明点应先习前行《藏密脉、气、明点观修》附:集密香底巴派创始人:香底巴 (古印度八十四大成就者)


第四章 论明点《藏密脉、气、明点观修》附 超岩寺西门师:丹马巴 简传(古印度八十四大成就者)

第三章 论气《藏密脉、气、明点观修》附:印度八十四大成就者 那波巴 简传


第二章 论脉《藏密脉、气、明点观修》


前言 ▎第一章 绪论《藏密脉、气、明点观修》




*          *





Sant Mat 常用词汇简释 (一 )


nirat(尼勒) ▎Surat(苏勒,也译苏拉特)---Sant Mat 常用词汇简释


实修技巧严选 合集(一)


灵性故事严选 合集一


实修理论严选 合集(一)


Sant Mat 灵性导师主题教言 汇集(一)


Sant Mat 灵性导师主题教言 合集(二)


《卡比尔诗选》全集


圣•给乐葩•辛格•马哈拉吉 故事集(一)


圣•给乐葩•辛格•马哈拉吉(视频) 故事集(二)


圣.给乐葩.辛格(Sant Kirpal Singh)开示 精华录(一)


《晨间谈话》全集


我如何遇见我的师父 全集


庆祝哈祖尔.巴巴.萨万.辛格诞辰164周年!附:哈祖尔故事四则


热烈庆祝巴巴.古林德.辛格.马哈拉吉(Baba Gurinder Singh,1954-至今)诞辰68周年!


热烈庆祝圣·嘉噶·辛格·马哈拉吉诞辰138周年 附故事二则


热烈庆祝圣·达善·辛格(Sant Darshan Singh)师父诞辰101周年!


《巴巴.吉传》全集 附:巴巴•吉故事三则


《明师》《生命的轮回》《死亡之谜》《人 !认识你自己》全集


《The Crown of Life 生命的桂冠》全集(2022年6月整理)


《修行的完美七要》《生命的桂冠——瑜伽研究》全集


热烈庆祝圣.瑞金德.辛格诞辰七十六周年 !附:师父回印度达善视频 ▎2007年珍贵照片


《圣·瑞金德·辛格语录》《灵性渴望》《神圣的灵光》《灵性珍珠-致开悟的生命》全集


《圣.瑞金德.辛格的教理》《挚爱之所》《通过冥想赋予灵魂力量》


圣者的哲学 (上)


圣者的哲学 (下)


Sant Mat 灵性导师关于 合一 溶入 融入 证悟 证知 了知 了悟教导汇集(2022年6月2日整理)


Sant Mat 关于 证知 教导汇集(续1)(2022年6月6日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 持名 教导汇集(续1)(2022年6月8日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 萨其·坎(Sach Khand)教导汇集(萨特·洛克 第五灵境 超梵天 灵魂 圣人)(2022年6月10日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 道成肉身 教导汇集(明师 圣人 神人 上帝 夏白德 纳姆 音流(2022年6月10日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 心智 教导汇集 续1(卡尔 夏白德 萨特古鲁 灵魂 圣人 注意力)(2022年6月12日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 灵魂 教导汇集(心智 注意力 眼中心 回撤 入内)(2022年6月16日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 朝圣 礼拜 教导汇集(明师 圣人 萨特古鲁 上帝)(2022年6月18日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 星光境 千瓣莲花 第一灵境 教导汇集(灵境 境域 回撤 入内)(2022年6月19日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 主 天父 至上意识 上帝 教导汇集(2022年6月22日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 定 定力 专注 教导汇集(2022年6月23日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 入内 回撤 死亡 活时死亡 活时修习死亡法 教导汇集(2022年6月25日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 夏白德 音流 纳姆 教导汇集(2022年6月26日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 相信 信靠 信仰 信心 教导汇集(2022年6月28日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 祈祷 教导汇集续1(2022年6月29日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 眼中心 教导汇集续1(2022年6月30日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 注意力 教导汇集(2022年7月1日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 萨桑(萨特桑 Satsang)萨桑义 教导汇集(2022年7月2日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 爱 资料汇总(2022年7月17日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 接纳性 接受性 谦卑 教导汇集(2022年7月28日整理)


Sant Mat:专业打破修行的天花板


Sant Mat 灵性导师关于 感官 教导汇集(2022年8月1日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 达善(Darshan 、Dashan,达显、达圣、达瞻) 教导汇集(2022年9月15日整理)


Sant Mat 常见词语中英文对照 简释  附:Sant Mat内在诸境域名词的翻译和释义


《灵性的芬芳》全集  (圣.嘉噶.辛格 作品)


静坐问答(圣.给乐葩.辛格 作品)


素食人生 The Vegetarian Way of Life  (素食者 素食主义 吃素 冥想)


Sant Mat 灵性导师关于 情欲 教导汇集(2022年10月13日整理)


Sant Mat 灵性导师关于 萨桑义 印启弟子 印启 教导汇集(2022年10月28日整理)


Sant Mat LXD师 关于 梵天 超梵天(Parbrahm)教导汇集(境域 灵境 宇宙)(2022年11月5日整理)


Sant Mat LXD师关于 宇宙 教导汇集(2022年11月13日整理)


Sant Mat LXD师关于 X知 化身 神明 教导汇集(2022年11月19日整理)


Sant Mat LXD师关于  五个圣名 圣名 教导汇集(2022年11月20日整理)


Sant Mat LXD师 关于  LH  教导汇集 3 (2022年12月2日整理)


Sant Mat LXD师关于 Y识 至上Y识 Y念 念T 教导汇集(2022年12月2日整理)


Sant Mat LXD师关于 打坐 冥想 禅修 巴赞  教导汇集(2022年12月3日整理)


Sant Mat LXD师关于 上S S父 明S S人 古L 教导汇集 (2022年12月9日整理) 


Sant Mat LXD师关于 物质 物质世界 这个世界 世界 教导汇集(2022年12月10日整理) 


┅┅


重发:《一个瑜伽行者的自传》全集


《与尤迦南达的对话》(全集)


重发:《超脱-跟随瑜伽大师尤迦南达去修行》全集


来自苏非的教导(一)


来自苏非的教导(二)


苏非的故事(一)


《鲁米诗选:爱的火焰》全集


《鲁米:在春天走进果园》全集


┅┅


那些实修者必须知道的专业理论知识(一)


《禅定述要》上篇(精要集)


《体光老和尚开示录》《广钦老和尚开示录》《静老说的话》全集


《坐禅》《坐禅问答录》全集


《缁门崇行录浅述》


《禅宗六祖与中国理学》《禅话》《南禅七日》全集


《花出青嶂》选章  《和颜爱语》全集


禅宗资料汇总(一) 《定慧初修》全集


《禅海微澜》《恒河大手印》《佛法修证心要问答集》全集


《禅的源头:达摩大师<血脉论>讲记》全集


《宣隆大师传》《觉知生命的七封信》《南师所讲呼吸法门精要》全集


《念住呼吸与禅定开示》全集


《天台宗纲要》《南怀瑾老师“静坐问答录”》《印顺导师与学员意味深长的对话》


《略论明心见性》《证悟与神通》《成佛的诀窍》《参禅日记》


《念佛如何得到一心不乱》《禅观正脉研究(白骨观)》《圆觉经略说》全集


《唯识与中观》全集


《竹窗随笔》全集一  《金刚经说什么》全集


《七十空性论》今诠  ▎《心经》略说  ▎《楞严经》解读


什么是中观?(全集)▎什么是唯识?(全集)


白话《楞严经》全集


《维摩诘经》讲记(维摩诘的花雨满天) 全集 (文殊问疾 不二法门 菩萨行 法供养)


┅┅


《大师在喜马拉雅山》全集


美赫巴巴的故事(一)


《寿命是自己一点一滴努力来的》&补遗篇(全集)


日本禅宗故事 (全集)▏有禅意的小故事(全集)


《海奥华预言》《 地球守护者》《看见真相的男孩》全集


《死亡好过一切》《去过天堂90分钟》 《再活一次,和人生温柔相拥》《我有死亡经验》


《影尘回忆录》《来果禅师自行录》《憨山大师的一生》《金山活佛》《虚云老和尚见闻事略》


《纯印老人故事》《心定和尚讲故事》《辨喜尊者传记》《回忆苏格拉底》《灵性故事合集》一


濒死体验(NDE) 濒死经历案例汇集 (一)


《死亡九分钟》 全集  《生命不死---精神科医师的前世治疗报告》 全集


《阅微草堂笔记》 全集一


《阅微草堂笔记》 全集二


《入门-古埃及女祭司的灵魂旅程》 全集


阿米三部曲:《阿米1:星星的小孩》《阿米2:宇宙之心》《阿米3:爱的文明》全集


《空谷幽兰》全集


《禅的行囊》全集


《寻访终南隐士》全集


《终南隐士》全集


《终南访禅——走进隐士的世界》全集


《隐士:透视孤独》精选集


《密勒日巴尊者传》全集


《雪洞:喜马拉雅山上的悟道历程》全集


《心湖上的倒影:给实修者的指导》全集


濒死体验:《天堂的证据》全集


《不说,就Z来BJ了》全集


日本百岁老人的智慧:《活好:我这样活到105岁》全集


《宗喀巴大师应化因缘集》全集


《八万四千问》全集 宗萨仁波切


《藏密心要十讲》全集


大圆满心髓讲解(上)《藏密大圆满法选集》


大圆满心髓讲解(下)《藏密大圆满法选集》


《西藏生死书》全集


《甚深内义》全集


《大成就者之歌》全集 附:本书术语


《灵心小史》全集


《贵人-堪布门色仁波切成就自他的一生》全集


《玛尔巴传》全集


《一梦漫言》白话版 卷上


《一梦漫言》白话版 卷下


1人情之饮 ▎2茶道诸流 ▎3道禅相嬗 ▎4茶室清幽《茶之书》(上)


5品鉴艺术 ▎6侍弄芳华 ▎7不朽茶人《茶之书》(下)


《佛陀的女儿:上座部佛教大修行人的传奇心灵》全集(蒂帕嬷 Dipa Ma 女罗汉)


┅┅


《从修炼的角度讲述一切神秘现象的原理》全集


《老子他说》(全集)


《丹道修炼问答》《修真内景谈》《天仙金丹心法》《心法相映——丹道心悟卅年》全集


《陈撄宁仙学大义》《学仙必成》《邱祖秘传大丹直指》校注《余之求道经过--陈撄宁点评版》


《我说参同契》全集(上)


《我说参同契》全集(下)


《道家修真图详解》《黄庭经讲义》《陈老“所谓口诀不轻传”的原因》《口诀钩玄录》全集


《丹道见闻录》《庄子现代版》全集《丹道法诀十二讲》


《青衣江道长问答录》精华录(一)


《青衣江道长问答录》精华录(二)


《青衣江道长问答录》精华录(三)


《方术纪异》全集


《道教史话》全集


《周氏冥通記》白话版(全集)




音流(Sant Mat)资讯整理

https://santmat.kuaizhan.com/

 

音流瑜伽(Sant Mat)简介

http://m.santmat.biz/



继续滑动看下一个
音流瑜伽研究
向上滑动看下一个

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存